Maßnahmenpaket für ÜL - Sport mit Älteren bei Hitze
Bewegung ist essenziell für Gesundheit, Lebensfreude und soziale Teilhabe – auch im Alter.
Doch bei sommerlicher Hitze kann körperliche Aktivität schnell zur gesundheitlichen Belastung werden, gerade für ältere Teilnehmende.
Wie können Sie verantwortungsvoll handeln und gleichzeitig Bewegung ermöglichen?
Genau hier setzt das gemeinsame Projekt des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB), des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) und des Universitätsklinikums Heidelberg an. Gemeinsam mit Vertreter*innen aus den DOSB-Mitgliedsorganisationen wurde ein umfassendes Maßnahmenpaket speziell für Übungsleitende entwickelt.
Das Ziel:
Übungsleitende dabei zu unterstützen, Bewegung auch bei hohen Temperaturen sicher, sinnvoll und angepasst zu gestalten.
Das kostenfreie Maßnahmenpaket enthält:
- Konkrete Empfehlungen für Übungsleitende
- Hintergrundwissen zu den physiologischen Besonderheiten älterer Menschen bei Hitze
- Entscheidungsgrundlagen für Absage oder Abbruch von Angeboten
- Informationsblätter für Ihre Teilnehmenden
- Ein individualisierbares Poster für Ihren Verein
Zusätzlich erhaltet ihr Materialien für die Kommunikation, die ihr ganz einfach in eurem Verein und auf Social Media einsetzen könnt:
Alle Materialien und weiterführende Informationen stehen kostenlos zur Verfügung!
Jetzt downloaden unter: https://www.dosb.de/klima-gesundheit-und-sport
Macht mit – und sorgt dafür, dass Sport auch bei Hitze sicher bleibt!